Nordic Walking SPECIAL
für jung und alt ~ für draußen und zuhause
Gesunde Bewegung in Verbindung mit altbewährten Therapie- und Entspannungsmethoden.
Nordic~vital Walking ~~~ Nordic~Qi Walking
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Voraussetzungen ~ Nordic Walking SPECIAL: |
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► keine (>> Gesundheit) |
Bei Nordic~vital Walking legen wir den Schwerpunkt auf Kneippsche Anwendungen
(++ Immunsystem, Herz-Kreislauf-System ++) - bei Nordic~Qi Walking auf Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen (++ Kraft, Koordination, Konzentration ++) aus Qi Gong.
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Interesse? |
